É muito comum tirarmos um dia para cuidar dos cabelos, ou então para fazer as unhas, para tratar da pele e até mesmo para descansar o corpo com algumas horas de preguiça, mas quando os...
Quando estamos cansados ou tensos podemos tratar nosso corpo com massagens relaxantes, que aliviam dores, soltam os músculos, minimizam tensões e ainda ajudam a tratar algumas doenças e seus sintomas. Cuidamos das costas, das pernas,...
O shiatsu é uma técnica oriental que visa equilibrar a energia do corpo e da mente e assim restabelecer a saúde e também prevenir doenças e problemas psicológicos. Para alcançar esses resultados, ele trabalha com...
Você já teve dias em que dormiu todas as horas que precisava, mas mesmo assim parece não ter descansado? Já aconteceu de acordar como se tivesse passado a noite em claro? Isso pode ser sinal...
Apesar de os cuidados com a beleza estarem associados ao universo feminino, não são apenas as mulheres que gostam de se cuidar. Ainda existe um pouco de preconceito em alguns lugares para com os homens...
Perder alguns quilinhos nunca fez mal para ninguém, aliás, faz muito bem, afinal, quem não deseja se sentir bem consigo mesma, olhar no espelho e gostar da sua imagem, sem se esconder dentro de roupas...
Existem muitos tipos de massagens para tratar e minimizar sintomas variados. A massagem atua como uma ótima terapia, tanto para o corpo como para a mente, porque além de proporcionar o alívio para as tensões...
Quando falamos em massagem, muitas pessoas têm um conceito limitado sobre ela, porque o tipo de mais comum de massagem é aquele tradicional, com a pessoa de bruços e o toque das mãos relaxando os...
Você já ouviu falar sobre a endorfina? A endorfina é uma substância liberada pelo organismo capaz de proporcionar bem-estar e efeito analgésico no corpo. Alguns fatores contribuem para liberação da endorfina em nosso organismo e...
As massagens são técnicas terapêuticas e preventivas muito procuradas por pessoas do mundo todo para obter benefícios como relaxamento do corpo e da mente, alívio de tensões musculares e dores, terapia complementar para problemas de...
Não é somente as costas, ombros e pescoço que precisam relaxar e aliviar tensões e não é somente a massagem nessas partes do corpo que oferece bem-estar e equilíbrio para o organismo. A reflexologia podal...
Quando alguém deseja ter um momento de descanso e uma oportunidade para relaxar corpo e mente, logo pensa em uma sessão de massagem. Isso também acontece quando sentimos dores nas costas, nos ombros, nas pernas...