As massagens são técnicas relaxantes que visam tratar o corpo e a mente. Existem diversos tipos de massagens que adotam técnicas variadas e tanto previnem como ajudam no tratamento de problemas de saúde e seus...
É muito comum tirarmos um dia para cuidar dos cabelos, ou então para fazer as unhas, para tratar da pele e até mesmo para descansar o corpo com algumas horas de preguiça, mas quando os...
Quando estamos cansados ou tensos podemos tratar nosso corpo com massagens relaxantes, que aliviam dores, soltam os músculos, minimizam tensões e ainda ajudam a tratar algumas doenças e seus sintomas. Cuidamos das costas, das pernas,...
Tanto homens como mulheres lutam contra um mal estético que na verdade é um processo natural do organismo humano: o acúmulo de gordura em certas partes do corpo. Barriga, flancos, braços, costas e culotes são...
O shiatsu é uma técnica oriental que visa equilibrar a energia do corpo e da mente e assim restabelecer a saúde e também prevenir doenças e problemas psicológicos. Para alcançar esses resultados, ele trabalha com...
O sol é apontado como um grande vilão: o causador de câncer e envelhecimento precoce, que traz prejuízos para o organismo, como a desidratação e também insolação. Porém, tomar sol não traz somente malefícios para...
Os alimentos naturais trazem benefícios para a saúde humana. Por isso, recomenda-se a sua ingestão e que ele seja realmente incorporado ao cardápio, para que o organismo possa ser abastecido com os nutrientes que necessita....
Confira algumas dicas e passos simples para ter uma vida mais saudável e viver com mais qualidade: 1 – Beba água – a água é a fonte da vida e por isso ela está no...
Você já teve dias em que dormiu todas as horas que precisava, mas mesmo assim parece não ter descansado? Já aconteceu de acordar como se tivesse passado a noite em claro? Isso pode ser sinal...
Apesar de os cuidados com a beleza estarem associados ao universo feminino, não são apenas as mulheres que gostam de se cuidar. Ainda existe um pouco de preconceito em alguns lugares para com os homens...
Perder alguns quilinhos nunca fez mal para ninguém, aliás, faz muito bem, afinal, quem não deseja se sentir bem consigo mesma, olhar no espelho e gostar da sua imagem, sem se esconder dentro de roupas...
O desejo de toda mulher é cuidar de si mesma sempre, e para isso além de contar com tratamentos estéticos, produtos de beleza, especialistas em estética, salões de beleza entre outros mais, elas ainda gostam...